排骨闷饭
简单
4人份
到底谁说闷饭是懒人饭来的，为了解馋我七点多就起床了！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 400克排骨
- 5朵香菇
- 少许料酒
- 少许生抽
- 少许蚝油
蔬菜类
- 3片姜
调味品
- 3克冰糖
调味料
- 适量盐
谷物
- 两杯大米
营养成分
热量
691.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
269.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
