鸡头米雪梨桂花羹？
简单
4人份
又快到收桂花的季节了，把家里还没用的材料一起炖一炖。
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食材清单
其他
- 1个梨
- 2勺桂花酱（自制）
- 50克鲜鸡头米
调味料
- 随意冰糖
营养成分
热量
547.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
630.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全部材料，桂花酱自己腌制，正好快到开花的季节了，用丹桂最好，很像很甜。
2
桂花酱
3
鲜鸡头米，自己剥的。
4
随便买的
5
煮煮煮，煮到雪梨烂烂的。
6
成品。
