自制土豆面条

简单 4人份

看电视上面说土豆营养很好,而且可以做土豆面,所以我就琢磨着怎样做土豆面,这次是第二次做了,家人都说很好吃,这样我也很高兴做,也给喜欢土豆面的亲们分享下。

自制土豆面条
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g水
  • 175g(两个土豆量)土豆泥
  • 600g面粉
  • 一只鸡蛋
调味料
  • 3g盐

营养成分

热量

632.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

120.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆洗净削皮切薄片蒸熟,或者放微波炉微波6分钟,之后取出来捣成泥。

2

在大盆里倒入600克面粉,3克盐,一个鸡蛋和土豆泥,先用筷子搅拌成絮状,再用手弄成团,干湿度为偏干点比较好操作,要是太湿了继续加面粉搅匀,揉到不粘手又能成团为止。然后放一边醒一会儿。面团形状最好是长方体的。

3

装好面条机开始制作面条了,切四片1厘米厚的面片,两面分别均匀沾上面粉,然后放在压面机上就可以压面了,首先先一片一片压,然后再两片压,最后四片并一片压,在压过程中要面片会黏的话一定要抹粉,压好了就可以放到切面机上切面了。调整扭我是从6慢慢转到3。

4

切好的面条放在晒面架上再让电风扇吃很容易干的,这样就不容易粘黏在一起。

5

晒干的面条吃不完可以放冰箱冷冻保存

6

做好的面条要另起锅捞一下,汤料煮好了再放进去,这样煮出来的面汤是清清的,不会粘稠。

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