芒果奶昔🥭

简单 4人份

家有几个芒果吃不了,打成果昔后家人很快就分掉了,最后都不够喝😊不用放糖,甜甜的很好喝!

芒果奶昔🥭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1-2个芒果
  • 250克(1盒)牛奶
  • 3块冰块

营养成分

热量

150.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

616.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芒果切块备用,准备两盒酸奶

2

倒入榨汁机

3

搅拌!

4

哈哈哈 是幸福的感觉

5

Ok啦 超简单!

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