酸梅汤自制
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2000ml水
- 2手捧冰糖
- 30克乌梅
- 30克山楂
- 3克老陈皮
- 3片甘草
- 5朵洛神花
- 小撮桂花
营养成分
热量
191.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用料洗净，凉水入锅。
2
大火烧开，转小火40分钟。关火加冰糖，放入冰箱，喝之前撒上一小撮桂花。
