陈皮红枣蜜枣无花果水
简单
4人份
女儿咳嗽不能断尾，看医生喝药水拖拖拉拉3个月，药水都换个编咳嗽不见好。新会朋友教的良方，每天喝一到两碗，两天就见效！可以持续喝几天！冰糖甜甜的好滋润女儿很爱喝哦
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食材清单
其他
- 1个蜜枣
- 1小片陈皮
- 2碗水
- 2颗红枣
- 6个无花果
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
220.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
828.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣去核切碎，陈皮浸湿去囊切丝，无花果切开两边，蜜枣切碎
2
全部材料加煮开，转小火🔥煮15-20分钟，加冰糖再煮5分钟就OK
