简易舒芙蕾松饼

简单 4人份

这应该是全网配料最简单的一款松饼,成功率高,零基础的烘焙新手也可以做的噢,体积蓬松,口感香软,配一杯咖啡就是一顿超美的早餐😋。家里没有低筋面粉的可以把普通面粉放入盘中,上锅蒸15分钟,取出后过筛就是低筋面粉啦,没有装饰用糖粉的话,我文后也有教程。

简易舒芙蕾松饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 20克牛奶
  • 2个(每个约55-60g左右)鸡蛋
  • 30克低筋面粉
  • 适量(一点点即可)装饰用糖粉
调味料
  • 15克糖

营养成分

热量

727.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

547.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料准备好

2

蛋清蛋黄分离,蛋清盆里不可以有油、水,不能有一点蛋黄,否则会影响打发效果。

3

蛋黄中放入20g牛奶,家里没有厨房秤的,就用一人份的那种陶瓷小汤勺,图片上这样的量加起来就是20g啦。

4

搅拌至蛋黄颜色发白,体积稍稍膨胀。

5

加入低筋面粉搅拌均匀至无颗粒顺滑状态。

6

没有厨房秤的,还是用小汤勺,6勺的量。

7

蛋白中加入15g细砂糖,继续取出万能汤勺,两勺的糖量。

8

打发蛋白至最硬状态,也就是提起打蛋器有尖角之后再打发30秒左右的样子。家里没有打蛋器的器的可以用一把筷子手动打,中途换人,因为真的很累😂。

9

取三分之一蛋白糊放入蛋黄糊中翻拌均匀。

10

蛋黄糊全部倒入蛋白糊中,翻拌均匀,不能画圈圈拌,以下为视频手法⬇️

11

自下而上翻拌。

12

平底锅抹油,多数方子中平底锅是不用抹油的,不过我试过很多次,比较喜欢抹油后面皮脆脆的口感,不喜欢脆脆口感的可以不用抹油。这一步不需要开火,用冰淇淋勺舀出厚厚的面糊放入锅中。

13

没有冰淇淋勺的,直接用家里普通的勺子也可以,面糊尽量堆厚一点,这样做出来口感更好。

14

小火煎15秒后,加一小勺水放入锅中,盖上锅盖,小火焖烧2分钟左右,翻面(一定要在锅边听着声音,水烧出劈劈啪啪的声音,声音消失大概十秒左右就可以翻面了,翻面后即可关火,再盖上锅盖焖15秒左右即可盛盘装饰了。

15

可以直接撒上糖粉,也可以挤上糖浆或者炼乳,或者装饰一点水果。

16

背面焦脆的口感

17

关于自制糖粉,只需要准备白砂糖和玉米淀粉即可(一定要是玉米淀粉,其他淀粉不可以),砂糖与玉米淀粉的配比大约是100:3,放入干净干燥的搅拌机中搅拌均匀即可。糖粉除了可以装饰还可以用来制作各种饼干。

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