木耳炒花菜
简单
4人份
今天本来准备炒干锅花菜，路过买了木耳和茶树菇回来，就一起炒。
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食材清单
其他
- 2个小米椒
- 孜然
- 朵木耳
- 生抽
- 耗油
- 茶树菇
- 蒜
- 醋
- 鸡精
蔬菜
- 花菜
蔬菜类
- 姜片
调味料
- 盐
营养成分
热量
758.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
