🌸金汤肥牛烫饭🌸
简单
4人份
偶然的一次机会吃过，那时候正值冬日，它给我留下了深刻的印象，于是就自己动手制作，经过几次的实验，终于得到了满意的结果。老人和孩子都可以吃。冬天这个饭不会轻易的凉，汤汁也好喝。😋
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺鸡精
- 2个西红柿
- 2个鸡蛋
- 2勺（根据个人口味）番茄酱
- 一壶热开水
- 一撮小香葱
- 一盒肥牛卷
- 一袋（根据个人口味）金针菇
- 半个（大的洋葱，如果小的就是一个）洋葱
- 根据个人咸淡口味盐
- 根据人数定米饭（蒸好的）
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
771.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
高端的食材往往需要最简单的烹饪🐂，每道菜的第一步通常是准备。
2
起火烧油，放入小香葱，洋葱进行翻炒至洋葱泛起金黄。
3
放入西红柿炒至出汁
4
放入番茄酱继续翻炒一会儿
5
放入烧好的水，之后放入盐和鸡精，调好味道。❗注意:之后会在汤中加入米饭，水要能够完全没过米饭，也就是说米饭是少于汤水的体积，把握好水的用量。
6
调好味道之后放入金针菇，娃娃菜，肥牛卷——煮
7
煮熟后，放入蒸好的米饭
8
成品展示✨（由于这是一道比较家常的饭，就没有关注它的形象，显得有点乱，我觉得还好——🤔）
