香辣凉拌黄瓜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺辣椒油
- 2勺生抽
- 2勺芝麻
- 2根黄瓜
- 5瓣蒜
调味品
- 3勺香醋
调味料
- 1勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
545.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
459.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜洗好，去头去尾
2
保鲜袋装着拍
3
切成这样
4
蒜末、葱末、芝麻、辣椒面放碗里
5
热油泼
6
接着放生抽、醋、糖、盐、辣椒油搅拌均匀
7
黄瓜上面放花生米，把汁淋上去，搅拌均匀出盘
8
成品，香辣过瘾
