七月七米饼

简单 4人份

农历七月初七,旧称七夕,又称乞巧节、女儿节、星节、俗称“七月七”。 牛郎织女的故事早已是家喻户晓,七月七被说成是牛郎织女相会的日子,有喜鹊搭桥的情节,还说喜鹊因传错了信,把“逢七相会”传成“七七相会”,因而被织女责打,头上被打掉了一片毛,因此每年一到七月七,喜鹊都是癞头的。喜鹊为弥补自己的过失,每年在银河上搭桥,让牛郎织女相会。 在这一天,我们温州乐清一带,会做一种叫“bing”的米饼,今天给大家分享下

七月七米饼
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食材清单

其他
  • 温水
  • 硬米粉
  • 糯米粉
  • 胡萝卜
  • 茭白
  • 豆腐干
海鲜类
  • 虾皮
肉类
  • 猪肉
蔬菜
  • 咸菜
蔬菜类
  • 洋葱

营养成分

热量

189.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

299.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.将3:1的硬米粉与糯米粉混合兑温水(水的量按粉的多少,慢慢加,活到不要太干也不太湿)

2

2.和面成如图效果

3

3.用湿纱布或干净的湿毛巾覆盖在盆子上,起到保湿作用防止面团水分蒸发

4

4.准备馅料:咸菜,豆腐干,猪肉,虾皮,红萝卜,豆芽,茭白,洋葱,小葱

5

全部切丝切丁,加调料下锅炒熟

6

5.将面团分成拳头大小,块状

7

6.将炒好的馅料包进面团中

8

7.锅中放少许油,热好油,将包好的米饼下锅煎至两面金黄

9

8.这时候的米饼,外面金黄,但里面还是生的皮,所以锅中加适当的水,进行煮至。等水烧干,又重复加水步骤,反复3次,直至饼烧熟,再在锅中倒少许油,煎干米饼

10

9.好嘞!出锅,金灿灿的米饼,就做好了

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