冰凉奶香紫薯塔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 淡奶油
- 糖粉
- 2条紫蕃薯
- 椰蓉
营养成分
热量
250.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
282.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫蕃薯原条蒸熟去皮压成泥过筛备用
2
凉透的薯泥中加入适量淡奶油及糖粉充分拌匀，并入冰箱冷藏1小时左右
3
取出装入裱花袋用大菊花嘴挤成塔状，撒上少许椰蓉装饰即可享用
