阿胶糕
简单
4人份
阿胶糕补血养气，滋阴润肺，补肝益肾，美容养颜，润肠通便，调经安胎，益智健脑，增强免疫力，延缓衰老，补钙的作用，根据不同需要可以添加不同原料，便秘可以加松子仁，失眠可以加酸枣仁，替换桑葚 适宜贫血，血虚，肺燥咳嗽，肝肾阴虚、皮肤粗糙、肠燥便秘，血虚所致月经不调，记忆力下降，久病体虚、记忆力下降 月经期、感冒发烧，脾胃虚弱，消化不良，大便溏泻，慎服或停用
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食材清单
其他
- 125克干红枣
- 250克冰糖粉或者木糖醇
- 250克核桃
- 250克阿胶
- 250克黑芝麻
- 480-500克黄酒
- 50克枸杞
- 50克桂圆干
- 50克桑葚干（葡萄干）
营养成分
热量
493.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
