Justin黄明昊同款番茄炒蛋(简单美味)

简单 4人份

没想到真人互动综艺《我加》还教做菜,小贾这个颠勺有点厉害👍🏻 ,妈妈我终于学会番茄炒蛋了

Justin黄明昊同款番茄炒蛋(简单美味)
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食材清单

其他
  • 2个番茄
  • 3个鸡蛋
蔬菜
  • 少量蒜
蔬菜类
  • 少量葱花

营养成分

热量

733.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

627.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

开锅热油

步骤 1
2

小tips:油温一定要等热了的时候再把鸡蛋放进去。

步骤 2
3

翻炒鸡蛋

步骤 3
4

小tips:打鸡蛋的时候添加几滴小黄酒

步骤 4
5

会让整个鸡蛋变得膨胀,也会更美味。

步骤 5
6

翻炒番茄

步骤 6
7

先将葱和蒜放入锅中提香再将番茄倒入锅中翻炒

步骤 7
8

小tips:一定要把番茄炒烂

步骤 8
9

把番茄里所有的汤汁全部炒到浸透出来

步骤 9
10

那吋候才能把番茄里面酸甜的感觉带到鸡蛋中去

步骤 10
11

混合炒

步骤 11
12

加入刚刚翻炒好的鸡蛋

步骤 12
13

并加入盐和番茄酱。

步骤 13
14

当当当当~出锅啦~

步骤 14

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