青瓜蟹腿沙拉

简单 4人份
青瓜蟹腿沙拉
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食材清单

其他
  • 1小勺沙拉酱
  • 1根蟹棒
  • 1根黄瓜

营养成分

热量

237.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

647.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄瓜洗净去皮切丝

2

加一小勺蛋黄酱拌匀

3

即食蟹棒拆成丝(速冻蟹棒需要煮熟拆丝),铺在拌好的青瓜上,完成~

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