佛卡夏Focaccia 波兰种
相比甜面包，我更喜欢欧包，有韧劲，充满了浓郁的面粉香气，让人觉得充实不做作。 佛卡夏Focaccia是源自意大利的一种著名的主食面包，吃起来和披萨底有点像，通常会用各式香草和橄榄油调味，更花哨一点的会加上洋葱，芝士和各种熏肉进行烤制。相比欧包，这个更容易操作。 做各种欧包，建议还是用传统的法粉，这样更能体会欧包原有的风味。初榨橄榄油和法粉的融合，完美的展现了它本该有的朴实浓郁的味道，让你获得更大的满足。 —————————————— 我这款佛卡夏，使用了波兰种，因为一说做欧包，就好多人跟我说，我没有天然酵种～～或者说，我不要酸面包！那好吧，波兰种满足你。 这款面包的食材也很简单，不做装饰的话，传统的T65、初榨橄榄油、迷迭香、小番茄、海盐，就足够了。装饰部分嚒……看你喜好咯，用什么食材都可以，拼什么图案都行哦！开动脑筋，一起玩儿面团呗！ 为了造型，我的烤盘比较大，尺寸大约33X23，你可以根据自己烤盘酌情增减面团大小。
食材清单
其他
- 0.8g鲜酵母
- 10g海盐
- 20g后加水
- 25g橄榄油
- 2g鲜酵母
- 330g水
- 500g伯爵T65
- 50g水
- 50g高筋粉
- 中种
- 主面团
- 少许涂抹用橄榄油
- 少许装饰食材
- 少许迷迭香
- 适量小番茄
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
166.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
先做个中种，50g水中加入酵母，搅匀，倒入50g面粉中，26度左右发酵2小时，冷藏12小时。
来吧～我们再做一个迷迭香橄榄油。为了更好的激发出迷迭香的味道，找一个玻璃瓶或者小碗，倒入50g橄榄油、微波炉高火一分钟，把洗净的迷迭香加入到温热的橄榄油里，盖好盖子，12小时后就是充满浓郁迷迭香味道的橄榄油啦！我们就用这个橄榄油做佛卡夏。（实在手边没有橄榄油，玉米油、葵花籽油这种淡味儿的油都可以）没有迷迭香……那……TB买吧，不然我也没办法了……我是种了三盆香草类植物，随时取用的。
整体制作流程大约需要六小时，水合、打面、一发需要三小时，二发常温发酵需要2～3小时，也可以冷藏二发。自己估算好时间哈。—————————————— T65面粉，加入鲜酵母、水进行水合，夏天冷藏，冬天可以室温。60分钟。
水合好的面团，加入100g波兰种，用手把波兰种按揉折叠包裹进面团里。
中低速打面，打到面团不粘缸的时候加入盐、中速打至吸收，分三次加入后加水。至水完全吸收。不要一次都加进去，那样吸收的更慢。
分四次加入25g迷迭香橄榄油、每次面团吸收了再加下一次，直到完全吸收。
打好的面团由于含水量大，还是会粘手的，用手蘸水，把面团拉起向中间折叠，这样收紧面团，使面团光滑表面收紧。
打好的面团应该是这样表面光滑的，不能水水的那种哈。面温控制在23度左右。在25度左右的环境中盖好盖子发酵，60分钟。
60分钟后，在面团一端撒少量黑胡椒碎、把橄榄油里面的迷迭香拿出来一些，撕下嫩的枝叶，面团翻面折叠，把香料折叠进面团里。
（不喜欢香料多的可以不加，直接折叠面团就可以了）
折叠好的面团25度左右。继续在25度环境中发酵60分钟。
不沾烤盘里倒入普通的橄榄油。用刷子涂匀。如果烤盘不防粘的话，一定要油多一点，不然烤好后就会不容易取出。
面团再做一次翻面折叠，折好后放入烤盘，盖保鲜膜25度环境发酵45分钟。
45分种后，用手向四周推动面团，让面团铺满烤盘。这时候你可以选择继续发酵1小时。
也可以选择5度冷藏发酵10～12小时。
继续发酵1小时后。面团已经是原来的2～2.5倍大。要发到2.5倍才可以继续后面的程序哈，面团不够大就继续发酵到够大。（冷藏的面团拿出来也是一样的哈）
发酵好的面团，已经有大气泡了用手在面团表面戳戳戳，这样可以使面团内部有大小不一的孔洞。戳好后开使做最后的装饰。
emmm……开始装饰你的面团吧！用你喜欢的蔬菜、摆放出你喜欢的造型！
花瓶部分（茄子🍆皮）
向日葵花瓣（红、黄彩椒）
花蕊（黑橄榄、小番茄）
叶子（秋葵）
迷迭香、香草、小番茄
不做装饰的可以做传统的造型。
迷迭香、小番茄、装饰表面。
装饰好的面团、表面撒少量的迷迭香橄榄油、一些片状盐或者海盐，根据自己的喜好加就可以了。
—————————————— 提前15分钟预热烤箱 上下火225度。
225度、20～25分钟，表面上色满意就可以了。
出炉后凉至温热就可以享用啦！
配上沙拉🥗～红菜汤～就是非常美味的正餐。配上咖啡、英式红茶，就是能量满满的早餐！
吃不完的可以冷冻保存，复烤后依然外酥内软美味无比。
