日本海鲜火锅
简单
4人份
用日本的火锅料，加一倍水稀释，煮沸后。加入喜欢的食材，非常快捷方便，味香色俱全。
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食材清单
其他
- 100g白萝卜
- 10个鲜姬松茸
- 150g油菜
- 150g潮汕香菇牛肉丸
- 200g海虾
- 半根胡萝卜
蔬菜
- 一段大葱
- 少许青蒜
蔬菜类
- 150g白菜
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取一袋日本火锅料，加一倍清水稀释
2
放铁锅里面煮沸
3
把肉丸先放进去煮一分钟，再放胡萝卜，白萝卜，松茸，青菜等。大葱切段煮1分钟取出。
4
最后放虾，尝下味道，如果觉得淡，可以放少许食盐。
5
所有食材都熟了，起锅。
6
把最上面的菜摆放好看一些～就可以吃了。
