冰糖雪梨～电压力锅懒人版
简单
4人份
同事推荐的方法，一直这样做，又快又好吃😋
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食材清单
其他
- 20颗冰糖
- 8颗红枣
- 一个梨
- 一大朵银耳
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
524.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
银耳提前二十分钟泡开，撕成小朵
2
梨去皮切小块，放入电压力锅里
3
电压力锅里加水、加人冰糖、红枣和银耳
4
选择同时比较长（30分钟）的蹄筋模式，根据自己家电压力锅情况，选择30左右的模式即可
