快手宝宝版珍珠丸子
简单
4人份
宝宝不爱吃菜怎么办？不爱吃饭怎么办？吃腻了肉饼怎么办？一个宝宝版珍珠丸子满足你的需要。懒人食谱，国宝麻麻的拿手好戏哟～绝对简单，一学就会。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 一把米
- 少许生粉
肉类
- 适量肉
蔬菜
- 少许蔬菜
营养成分
热量
625.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
437.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣ 泡米（大约泡3-4小时）记得温度不要高，高温环境勤换水防止变质。也可以晚上泡了丟冰箱，第二天起来就可以使用啦。
2
2⃣ 洋葱切碎并炒熟，放一旁备用
3
3⃣ 胡萝卜青椒切碎，放一旁备用
4
4⃣ 肉加少量蛋清，生粉打成泥。
5
5⃣ 将之前②③步备用的蔬菜倒入④的肉泥中混合，并搅拌均匀
6
6⃣ 捏成丸子形状，丟入泡好的米里，摇晃使丸子粘上米
7
7⃣ 热水上锅蒸，蒸熟就好了
8
出锅
9
试吃
10
宝宝开吃
