自制豆腐花
简单
4人份
江南一带的早餐标配，怎么少不了鲜嫩美味的豆腐花，有甜味的（个人不喜欢早饭吃甜的），有咸味的，还有荤汤的，但我还是喜欢这种原汁原味的，放点虾皮，小葱，那叫一个鲜！
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食材清单
其他
- 1300ml纯净水
- 150克黄豆
- 3克内脂
- 少许榨菜末
- 少许香油
海鲜类
- 少许虾皮
蔬菜
- 少许紫菜
蔬菜类
- 少许小葱
- 少许香菜
营养成分
热量
712.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
724.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
