宝宝辅食之虾滑蔬菜面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1朵香菇
- 一份宝宝面条
- 一块胡萝卜
- 一朵西蓝花
海鲜
- 2只虾
营养成分
热量
416.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
500.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蔬菜切小块，虾肉去头去尾去虾线剁成虾泥
2
虾泥可以直接做虾滑，也可以加一点淀粉搅匀
3
一把宝宝面条
4
开锅后先下面条，然后加入蔬菜煮开
5
用小勺子挖虾肉，搓成小圆子下进锅里
6
煮开，加入适当盐和酱油、香油
7
宝宝特别爱吃，吃了两碗
