香蕉蜜豆马芬杯

简单 4人份

很适合新手制作的一款蛋糕,零失败,超快手!

香蕉蜜豆马芬杯
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食材清单

其他
  • 100克低粉
  • 1根 熟透的香蕉
  • 30克牛奶
  • 35克玉米油
  • 50克蜜红豆
  • 5克泡打粉
调味料
  • 55克白砂糖

营养成分

热量

229.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

685.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将香蕉去皮,碾成泥(我是用擀面杖的头部压的)

2

将牛奶,油,糖,鸡蛋,香蕉糊倒入大碗中,搅拌均匀。

3

筛入低粉和泡打粉,用刮刀翻拌均匀至无粉状态,不用过度搅拌。

4

将50克蜜红豆,拌入面糊中。

5

将面糊倒入玛芬纸杯中,七八分满即可

6

烤箱预热175度,烤20-25分钟,牙签戳入拿出干净即可。

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