凉拌手撕鸡

简单 4人份
凉拌手撕鸡
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食材清单

其他
  • 一个西红柿
  • 半根黄瓜
肉类
  • 一块鸡胸肉
蔬菜
  • 看着来吧生菜
调味品
  • 盐，鸡精，陈醋，香油

营养成分

热量

191.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

8.0 克

糖

3.0 克

钠

143.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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