烤红薯,水果片

简单 4人份

每家烤箱都有自己的脾气哈!所以时间,温度自己把握!

烤红薯,水果片
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个苹果
  • 1把白黑芝麻
  • 1根香蕉
  • 3根红薯
  • 少许油
调味品
  • 少许克糖

营养成分

热量

214.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

972.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红薯洗净,切片,加进油,糖,黑白芝麻搅拌。放进烤箱,230度,38分钟。

步骤 1
2

香蕉斜片,垫锡纸,110度,40分钟。还要拿下烤架烤5分钟。

步骤 2
3

苹果切薄片,烤架上,110度,40分钟。

步骤 3
4

成品,需要加糖的烤片加糖。水果糖粉较高,我就没加了。

步骤 4

猜你喜欢

苹果香蕉奶昔
苹果香蕉奶昔
查看详情
酸奶水果捞
酸奶水果捞
查看详情
减肥代餐奶昔
减肥代餐奶昔
查看详情
香蕉吐司卷
香蕉吐司卷
查看详情