清炒秋葵山药

简单 4人份

这道菜是去杭州玩的时候在一家店吃到的,很喜欢,回家自己尝试做了一下,差不多还原了我吃的味道,我是挺喜欢,很清淡的感觉。 可能会有人不喜欢,这两种食材都是带粘液的。但这两种都是对身体很好的蔬菜哟!

清炒秋葵山药
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食材清单

其他
  • 十根秋葵
  • 半根山药
  • 稍许蒜
蔬菜
  • 稍许葱
调味品
  • 稍许盐

营养成分

热量

451.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

926.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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