小美冰糖雪梨汁
简单
4人份
秋天多喝，润肺止咳。
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食材清单
其他
- 1个梨
- 500克水
调味料
- 20克冰糖
营养成分
热量
422.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
1000.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1个雪梨去皮切块，加冰糖和水，10分钟/100度/速度小勺
2
1分钟/速度10，打磨后倒杯子饮用。
