低糖蛋白椰蓉球（消耗蛋白）
简单
4人份
椰香四溢的蛋白椰蓉球🥥一口一个超过瘾😍 蛋白椰蓉球👉🏻消耗蛋白，不用黄油，做法简单无需打发，搅拌一下即可成功✅一口一个 香酥可口 超级好吃😋
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食材清单
其他
- 20克低筋面粉
- 20克奶粉
- 2个蛋白
- 80克椰蓉
- 适量（沾表面）椰蓉
调味料
- 35克糖
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
724.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所需材料。
2
加入低筋面粉、糖粉、奶粉混合，搅拌均匀。
3
加入蛋清、椰蓉搅拌均匀。
4
搅拌好的状态会有一点粘手，戴上手套操作。
5
柔成10克一个的小圆球。
6
均匀裹上一层椰蓉。
7
150度，上下火，预热五分钟后放入烤箱内。烤25分钟左右（根据自己的烤箱脾气调整时间）
8
OK✅
9
椰香四溢 颜色漂亮 香味浓郁 爱了爱了❤️
