韩式面疙瘩
简单
4人份
简单好吃的韩式面疙瘩，佐以泡菜是很清口的。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2-3个蘑菇
- 200克左右面粉
- 2个土豆
- 5-6片干海带
- 一大块萝卜
- 半个西葫芦
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 半个洋葱
- 半根大葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
384.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
100.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用小鱼干、洋葱、大葱、干海带煮高汤。
2
蔬菜切成小块待用。
3
面粉里加入鸡蛋、一点点盐和油，搅拌均匀。
4
把面团撕成薄片加入煮开的高汤里，然后加入上面的蔬菜。
5
加少许盐调咸淡即可。
