香煎鳕鱼

简单 4人份
香煎鳕鱼
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食材清单

乳制品
  • 克黄油20
其他
  • 一片柠檬
  • 块鳕鱼2
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

461.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

675.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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