164.0 卡
17.0 克
13.0 克
68.0 克
9.0 克
18.0 克
251.0 毫克
C,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
40克牛奶和30克玉米油倒入盆中,用打蛋器稍微手动乳化,加入3个蛋黄、5克糖、1克盐,搅拌均匀。
筛入50克低筋面粉、10克红曲粉、5克可可粉,翻拌均匀。
蛋白加入几滴柠檬汁,打到粗泡加入三分之一糖,接着打到细泡再加入三分之一糖,最后打到有纹理的时候加入剩下的糖,直至打到湿性发泡。
预热烤箱上下火160℃。烤盘里倒水,放进烤箱下层。
三分之一蛋白糊加入蛋黄糊里翻拌均匀,接着全部倒入全部的蛋白糊,切拌均匀。倒入模具!
放入烤箱中层,上下火160℃ 22分钟,接着140℃ 20分钟。
奶油奶酪室温软化(或隔热水用电动打蛋器打到顺滑,晾凉备用),接着放入淡奶油,15克糖(喜欢甜的可以适量增加2g到3g),1克盐,打到七成发,有纹理不消失,放进冰箱冷藏备用!