黑麦紫薯华夫饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个紫薯
- 个鸡蛋
- 克牛奶
调味料
- 克细砂糖
营养成分
热量
759.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
618.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黑麦粉40克，普通面粉80克，1个鸡蛋＋牛奶共80克，玉米油5克，白砂糖5克，奶粉5克，酵母1.5克，混合均匀，观察面团，如果有点儿发干，可以加点牛奶或者水。揉成以后，可以隔夜发酵放冰箱冷藏一晚。
2
平分成六份，每份包入红豆肉松或者紫薯芝士片。然后等待十分钟，等待的同时可以煮点青菜，或者煎个肉片
3
用华夫饼机器，先预热好，刷一层油盖住之后加热两分钟，注意观察上色。
4
很方便吧
5
搭配牛肉粒孢子橄榄
