酱烧南瓜🎃

简单 4人份

这道菜很普通,本来不想上的😄,但是味道很惊艳呀,当季的南瓜是真的好吃,记得烧的时候不要去皮哦~

酱烧南瓜🎃
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 三瓣蒜
  • 适量南瓜
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖
  • 适量豆瓣酱

营养成分

热量

740.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

954.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜洗净切片

步骤 1
2

切点大蒜

步骤 2
3

锅中放油,大蒜爆香,下南瓜炒一下

步骤 3
4

放豆瓣酱一勺

步骤 4
5

加水,稍微多一点点,烧烂一点会更入味

步骤 5
6

装盘~

步骤 6
7

小朋友很爱啊,边吃边说:妈妈我还要吃南瓜!满足~这种南瓜烧面疙瘩应该也会很好吃😋

步骤 7

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