超爽口开胃🉐️刀拍黄瓜

简单 4人份

以前做了几次老公都说都不怎么好吃,结果今天做的一盘子,他全吃完了🌚🌚

超爽口开胃🉐️刀拍黄瓜
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食材清单

其他
  • 1根黄瓜
  • 2只小米辣
  • 3勺生抽
  • 3勺醋
  • 5瓣蒜
  • 半勺蚝油
调味料
  • 半勺糖

营养成分

热量

699.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

168.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用刀把黄瓜拍烂,再切块儿状,这样容易入味。加蒜末➕小米辣➕生抽➕陈醋➕蚝油➕糖,淋热油拌匀腌制十分钟即可

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