自制生酮巧克力
简单
4人份
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食材清单
其他
- 代糖80克
- 可可块200克
- 椰子油100克
- 香草精几滴
营养成分
热量
373.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
164.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
坚果打碎放模具
2
融化可可块200克，椰子油100克，代糖80克，香草精几滴
3
巧克力浆做多了，放冰模里做成大坚果的
4
冷冻拿出来早了，但是也脆香，应该一个小时才会完全凝固，感觉再也不用买巧克力啦
