超下饭❗️糖醋流心荷包蛋
简单
4人份
荷包蛋做这样做超级下饭呀😋 原来每天的早餐还缺少一个糖醋荷包蛋🍳
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食材清单
其他
- 一勺淀粉
- 一勺蕃茄酱
- 两勺生抽
- 两勺醋
- 五勺清水
- 四个鸡蛋
调味品
- 两勺糖
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
191.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
998.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
调碗汁：两勺生抽、两勺米醋、一勺番茄酱、两勺糖、一勺淀粉，少许盐和五勺清水调匀备用～
2
锅中放少许油后打入鸡蛋煎制～
3
煎好一面后翻面煎一会儿，煎至触碰蛋黄能感受到蛋黄在流动，不要完全凝固的状态盛出备用～
4
锅中倒入碗汁加热至浓稠～
5
倒入煎好的鸡蛋裹满酱汁，大火收汁～
6
撒香葱和芝麻开吃😋
