空气炸锅版鸡米花
简单
4人份
不用油，非油炸，环保又健康！
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食材清单
其他
- 1只全蛋
- 1只量鸡蛋清
- 适量淀粉
- 适量胡椒粉
- 适量面包糠
肉类
- 一块鸡胸肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
577.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
195.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
