鲜味香菇芋头饭
简单
4人份
时间：约20-25分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：4人份
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食材清单
其他
- 100g胡萝卜
- 15g老抽
- 200g大米
- 200g水
- 200g芋头
- 20g干香菇
- 20g食用油
- 30g海米
- 5g姜片
调味料
- 5g盐
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
601.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炒锅中倒入油，放入泡发好的海米和干香菇，煸炒出香味。干货泡发后，本身的水分很多，所以要煸炒的透彻一些。泡发香菇的水留用，不要倒掉。
2
将淘洗好的米、炒好的芋头香菇、泡香菇的水，倒入电饭锅内。
3
开启一个正常的焖饭流程，大约37分钟-40分钟，根据自己家的锅情况。流程结束，饭就熟了，翻拌均匀就可以吃了。
