奶油莴苣汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克朗姆酒
- 100克红葡萄酒
- 2克胡椒
- 2克薄荷
- 2克鸡精
- 500克莴笋
- 50克小麦面粉
- 50克黄油
- 80克洋葱
营养成分
热量
721.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
337.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将洋葱切碎；2。 莴苣切片；3。 汤锅置小火上，放入洋葱和黄油烧软；4。 留出小半莴苣片，余下的拌入洋葱内，盖好煮5分钟；5。 放入面粉煮1分钟，加鸡精及适量水煮开，边煮边搅约1分钟；6。 将洋葱汤放入混合器内高速混合均匀，倒入汤锅内；7。 加入精盐、薄荷叶、混合酒、胡椒和留下的莴苣片，煮开盛入盆中即可
