椰香紫薯芒果糯米糍
简单
4人份
做好成品，先滚椰蓉在蒸，这样蒸熟了取出不会粘手粘盘。
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食材清单
其他
- 糯米粉
- 紫薯泥
水果
- 芒果丁
调味料
- 白糖
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
929.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把紫薯洗净去皮切片蒸熟，筷子轻轻一撮穿就说明熟了。
2
趁热取出加入白糖捣成泥
3
加入糯米粉适当倒入冷水或者牛奶，揉成面团
4
包的步骤跟包饺子包子是一样的，揉成小球
5
非常重要的一步，把小球放进椰蓉滚一圈在蒸，这样不会粘手粘盘。
6
蒸五分钟取出趁热滚椰蓉
