覆盆子果酱
简单
4人份
覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。覆盆子果实酸甜可口，有“黄金水果”的美誉。 自制果酱，健康美味，食用安心。
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食材清单
其他
- 1kg冷冻覆盆子
- 2个新鲜柠檬
- 50ml朗姆酒
- 800g白砂糖
营养成分
热量
794.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
744.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
