芝麻红薯饼

简单 4人份

要说冬天最多的是什么，那估计就是红薯！想想在大冬天双手捧着一个热热的红薯。虽然周围是冰天雪地，但是看着冒着热气的红薯就是有慢慢的幸福感。红薯其实对我们的身体是很有好处的。红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。另外，它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基。实际上红薯还是一种理想的减肥食品。所以哒~好初中满满的红薯最适合冬天的饭桌！今天带给大家的芝麻红薯饼，香糯的红薯，酥脆的芝麻。让你这个这个冬天爱上红薯！