菠萝蜜梨汁🍍
简单
4人份
家里的肉食先生买了个料理机，昨天给他做菠萝披萨剩下了半个菠萝，就利用起来了
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食材清单
其他
- 半个菠萝
- 半个蜜梨
- 适量矿泉水
营养成分
热量
716.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
336.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菠萝和蜜梨切小块，放进料理机
2
加入适量的矿泉水（料理机不出纯果汁，需要加水）
3
开榨～
4
过滤下渣渣和泡泡，成功！
