冰糖银耳雪梨汤

简单 4人份
冰糖银耳雪梨汤
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食材清单

其他
  • 10多片(小细丝)陈皮(橘子皮也行)
  • 1个梨
  • 1块(根据个人口味)冰糖
  • 1朵银耳
  • 3-4颗红枣
  • 若干粒枸杞

营养成分

热量

439.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

2.0 克

4.0 克

639.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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