千叶豆腐
简单
4人份
千叶豆腐是台湾的最新豆腐制作工艺，以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成，是一种富含蛋白质的新世纪美食，它不仅保持了豆腐原本的细嫩，更具备特有的Q劲和爽脆，还具有超强的汤汁吸收能力，配合现代厨艺，可以做出高品质的新时尚美味佳肴来。
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食材清单
其他
- 一小段胡萝卜
- 一盒千叶豆腐
- 两个青椒
- 少许油
- 少许盐，味素
肉类
- 100g猪肉
蔬菜类
- 若干葱姜
调味料
- 少许酱油
营养成分
热量
244.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
405.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
