红薯丸子西米露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克木薯粉
- 1个紫薯或者普通红薯
- 1个红心红薯
- 30克西米
- 5勺蜂蜜
- 800克牛奶
调味料
- 30克糖
营养成分
热量
597.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
648.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯去皮切成3段蒸熟
2
不同颜色的红薯分开料理，各加入三勺糖，压成泥加入适量木薯生粉，搓成小丸子
3
煮西米，闲麻烦的可以不要西米
4
煮好后捞起加牛奶，蜂蜜。喜欢西米就加西米一起。
