菠菜鸡蛋春饼
简单
4人份
菠菜炒鸡蛋超香的，和面饼超搭，比肉的还好吃！
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食材清单
其他
- 适量清水
- 适量面粉
蔬菜类
- 一把菠菜
蛋类
- 两颗鸡蛋
营养成分
热量
747.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
838.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
和个面团
2
取一个剂子一面抹油
3
将两个剂子合在一起，压扁
4
擀成薄饼
5
放在一起的时候，记得放些面
6
平底锅少油，小火双面煎。煎至饼皮鼓起，底部金黄。
7
菠菜炒蛋炒好
8
饼从中间揭开
9
裹菜，开吃吧~
