马蹄胡萝卜羊排汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 140克法切羊排
- 1根胡萝卜
- 5个马蹄
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
625.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将一根胡萝卜滚刀切
2
若干马蹄
3
两根羊排放入铸铁锅中，大火至沸腾，再转小火30分钟后就可以获得清甜的汤，个人习惯出锅后再加盐。
