素三鲜
简单
4人份
三样简单的素菜、搭配起来吃非常鲜美！（可以作为减肥餐的主食）
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食材清单
其他
- 150g海鲜菇
- 1勺葡萄籽油
- 1勺蚝油
- 1小颗娃娃菜
- 3块家常豆腐
- 适量姜蒜末
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
379.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
407.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
