【Heyro·7】柠檬红茶
简单
4人份
柠檬红茶，夏天必备饮品，油腻之后来一杯清爽舒适。
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 5-8粒冰糖
- 适量红茶
营养成分
热量
706.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
241.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬切片，然后去籽（据说带籽煮会导致茶苦）。
2
小煮锅内放柠檬片。
3
放入适量红茶叶，一些冰糖，倒入水。
4
水开后将柠檬片取出，继续煮红茶5-10分钟。
5
关火放柠檬片，使其自然冷却，就可以喝了，加冰块风味更加。
