麻婆豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺辣椒粉
- 5克水淀粉
- 一个蒜
- 小半勺生抽
- 适量花椒粉
肉类
- 100克牛肉
蔬菜
- 1盒豆腐
- 3～4片姜
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
668.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
